为帮助学生缓解学习压力，放松身心，提升自信，培养学生以积极向上的心态面对学习生活中的困难和挑战，6月19日，西安美院附中邀请国家二级心理咨询师、高级心理拓展培训师董静开展了主题为“磨炼人生经风雨 挑战自我赢未来”学生团体心理拓展活动。

在董静的带领下，依次开展了“异掌同声”“班级口号大比拼”“滚龙珠”“龙卷风”“动力圈”等活动，增强了同学们的体能、磨炼了意志、提升了沟通协作能力，培养了敢于挑战自我的勇气和团体合作意识。“班级口号大比拼”，喊出班级荣耀，声音振奋人心，班与班比拼，吹响了团结作战的号角。“滚龙珠”考验战术协作智慧，展示团队合作精神。“龙卷风”活动三人一组奔跑接力，同学们相互协作，自信飞扬。最后，8位同学分享了参与心理拓展活动的感受。

此次团体心理拓展活动，不仅让同学们得到了身心的放松和舒缓，更让大家学会了在压力面前如何调整心态，既锻炼了身体运动能力，又培养了团结合作、公平竞争意识，大家感受到了集体活动的快乐，激发了心理潜能，提升了自信心，西安美院附中2023级120余名学生参加本次活动。

活动现场

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（责任编辑：邢书磊 / 编发：问帼倩 / 图片来源：附中）